- Abdomen (18)
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- Banda elástica (7)
- Clases Cortas (18)
- Energética (15)
- Espalda (18)
- Estiramientos (11)
- Fitball (4)
- Flow (11)
- GAP (Gúteos, Abdomen y Piernas) (26)
- Pilates de Pie (5)
- Principiantes (13)
- Tónic Ball (8)
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Clase corta. Abdomen, escapulas y cuello. 35min.
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Clase de suelo -30min. Fortalecer y reducir Abdomen. 27min.
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Clase corta. Aumentar la energía. 25min
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Clase corta. Espalda sana 1. 32min.
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Clase corta. Empieza de pie y termina sentad@. 28min.
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Clase corta. Cuidado de la espalda 2. 21min.
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Clase corta. Glúteo, Cadera y Piernas 2. 24min.
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Clase corta. Sentirse más ágil cada día. 30min.
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Clase de suelo -30min. Ejercicios en el trabajo. 25min.
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Clase corta. Fortalecer la musculatura de la cadera. 20min.
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Clase corta. Empieza con abdominal y termina con chakras. 27min.
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Clase de suelo con FITBALL 119. 34 min.
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Clase corta. Mejorar la movilidad articular. 21min.
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Clase corta. Brazos, Espalda y Pectoral. 27min
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Clase corta. Glúteo, Cadera y Piernas. 36min.
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Clase corta. Despertar placentero. 28min.
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Clase corta. Cuidado de la Espalda. 28min.
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Clase corta. Antes de dormir. 32min.
