Clase corta. Empieza de pie y termina sentad@. 28min.

Categoría: Clases Cortas
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Clase de suelo. ESPALDA 114. 51min.

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APRENDE. Nivel 2. 8. Patada con dos piernas

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Clase de suelo estilo FLOW 123. 46min.

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APRENDE. Nivel 1. 13. Aducción de talones

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Clase corta. Cuidado de la espalda 2. 21min.

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APRENDE. Nivel 3. 3. Patada lateral sobre rodilla

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Clase de suelo. ABDOMEN 176. 57min.

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Clase de suelo. ESPALDA 144. 48min.

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Clase de suelo. ESPALDA 106. 68min.

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APRENDE. Nivel 1. 20. Extensión prona

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