Clase corta. Fortalecer la musculatura de la cadera. 20min.

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Clase de suelo. ABDOMEN 153. 49min.

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APRENDE. Nivel 3. 2. Plancha supina

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APRENDE. Nivel 1. 12. Tijera

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APRENDE. Nivel 1. 3. Cien

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Clase de suelo estilo FLOW 188. 50min.

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Clase de suelo con FITBALL 154. 42 min.

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APRENDE. Nivel 2. 5. El Tentetieso

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APRENDE. Nivel 2. 3. Roll over

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APRENDE. Nivel 2. 15. Hinge

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APRENDE. Nivel 2. 8. Patada con dos piernas

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