En Pilates Vicky Timón entrenamos exclusivamente con máquinas diseñadas por Joseph Pilates. Para nosotros es muy importante ofrecer lo mejor, y nos gusta que se nos reconozca por la calidad de nuestros entrenamientos y de los materiales que utilizamos.
El estudio cuenta con varias salas: una para clases colectivas, y otra para entrenamientos individuales.
Tienes más de XX m2 a tu disposición para conseguir tu mejor versión.
Un lugar único donde entrenar Pilates
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El sofá es malo para la espalda
¿Es posible que el sofá sea malo para la espalda? Si alguna vez te has preguntado si el sofá es malo para el dolor de espalda, es probable que ya hayas experimentado que no siempre es la mejor opción. Aunque al principio puede parecer que recostarse en el sofá alivia...
Solución al dolor de espalda
¿Tienes tanto dolor de espalda que no puedes hacer una vida normal? o, algo un poco menos drástico ¿te levantas cada mañana con molestias en la zona lumbar?, ¿crees que nunca podrás hacer abdominales sin que te duela la espalda? o ¿tienes alguna lesión de espalda y...
Ponte a punto después del verano
¿Aprovechaste las vacaciones para hacer ejercicio o, por el contrario, decidiste que ya lo harías a la vuelta? Un estudio realizado en atletas lesionados, que tuvieron que estar inactivos durante 20 días, reveló que en el transcurso de su convalecencia perdieron un...