Clase de suelo. GAP 170. 58min.

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Clase de suelo estilo FLOW 214. 46min.

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Clase de suelo con BANDA ELÁSTICA 199. 53min.

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Clase de suelo. ABDOMEN 184. 50min.

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Clase de suelo. ENERGÉTICA 224. 62min.

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Clase de suelo. GAP 94. 61min.

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APRENDE. Nivel 2. 1. Estiramiento lento de las dos piernas

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APRENDE. Nivel 3. 3. Patada lateral sobre rodilla

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Estiramiento tren superior 1. 29 min.

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Estiramiento para el cuello. 8 min.

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Estiramiento para Cadera. Zona lateral y anterior. 13 min.

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