Estiramiento para Cadera. Zona lateral y anterior. 13 min.

Categoría: Estiramientos
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Pilates de pie 1. Piernas y Abdomen. 20min.

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Clase de suelo. GAP 90. 52min.

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Clase de suelo. ESPALDA 86. 54min.

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Clase de suelo. ABDOMEN 148. 60min.

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Clase de suelo. ABDOMEN 184. 50min.

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Clase corta. Aumentar la energía. 25min

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Clase de suelo. ENERGÉTICA 19. 56min.

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Clase de suelo -30min. Ejercicios en el trabajo. 25min.

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Clase de suelo. GAP 120. 62min.

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Clase de suelo. ENERGÉTICA 163. 55min.

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