Clase de suelo estilo FLOW 214. 46min.

Categoría: Flow

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Clase de suelo -30min. Fortalecer y reducir Abdomen. 27min.

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APRENDE. Nivel 2. 11. Plancha prona

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APRENDE. Nivel 1. 18. Elevación lateral de tronco y piernas

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APRENDE. Nivel 2. 12. Rotación de cadera

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Clase de suelo con TÓNIC BALL 209. 56min.

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Estiramiento Cadera. Zona posterior. 9 min.

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Clase de suelo. ABDOMEN 181. 50min.

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Clase de suelo. ABDOMEN 204. 55min.

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Clase de suelo. GAP 94. 61min.

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Clase de suelo con FITBALL 138. 45 min.

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