Ejercicios del 1 al 8. Nivel 1

(Texto de ejemplo)

En este apartado veremos los Ejercicios de Nivel 1 del método pilates. Para ello, debes acudir al libro y estudiar, memorizar y comprender de la página 59 a la 66 (ambas incluidas) El objetivo es, que una vez leas ese apartado, puedas pasar a ver los videos ya con la teoria interiorizada.

Una vez leídos, dale a COMPLETAR la lección para poder acceder a la siguiente.

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